一曝十寒，是中国古人总结出的一种生活智慧，在中国的五行学说中，这是属于阳性的行为，意味着用短暂的曝晒来换取之后更好的收获。
比如古人晒谷物，就是用短暂地曝晒换取后续的好处。在现在的生活中，我们也可以从“一曝十寒”中得到启示，例如，当我们追求身心健康的时候，我们可以适当地“一曝十寒”，用短期的辛苦换取长久的健康。
一曝十寒也可以在学习上得到应用，如果我们想要学好某种技能，就不能怕苦、怕累，要“一曝十寒”，拿出时间来钻研和实践，才能取得更好的学习效果。
一曝十寒，是中国古人总结出的一种生活智慧，在中国的五行学说中，这是属于阳性的行为，意味着用短暂的曝晒来换取之后更好的收获。
比如古人晒谷物，就是用短暂地曝晒换取后续的好处。在现在的生活中，我们也可以从“一曝十寒”中得到启示，例如，当我们追求身心健康的时候，我们可以适当地“一曝十寒”，用短期的辛苦换取长久的健康。
一曝十寒也可以在学习上得到应用，如果我们想要学好某种技能，就不能怕苦、怕累，要“一曝十寒”，拿出时间来钻研和实践，才能取得更好的学习效果。
