最近,天天槽夜夜槽槽不停的现象越来越普遍,这让人不禁想要探寻其中的原因。
有人说这是因为寂寞,无聊,有人说是因为工作压力大,需要发泄。但是,究竟是哪一个呢?
从人体生理机制来说,长期处于高度压力状态下的人容易焦虑,抑郁,从而影响到大脑内分泌系统的正常运作,导致情绪波动,进而产生发泄的需要。
此外,社交网络和手机等虚拟的交流方式虽然方便快捷,却缺乏真实的情感交流,导致很多人感到孤独,寂寞,需要去寻找一种宣泄的方式。
而当下社会,竞争激烈,工作压力大,很多人都遇到了职场瓶颈和挫折,情绪不稳定,这也会引发这种发泄情绪的需要。
我们不能一概而论地说,天天槽夜夜槽槽不停的原因是种种,但是,我们应该正视自己的情绪,学会寻找并实施缓解方法,以保持健康有益的状态。