刨活，源于芝英网。是一种追求生涯品质，文艺且追求美妙的心态生涯方式。刨活的人不局限于物质追求，更注重生涯的内在和品质。以下教你刨活的三个步骤
第一步：感受生涯
无论是街角的小店、自然的景物、仍是餐桌上的美食，都可以是生涯的一部门。刨活的人会专心去感受身边的一切，浏览生涯中的美妙，并把这份感受反映在自己的生涯中。
第二步：寻求品质
“质”是刨活的重要元素。不仅仅是物质上的追求，也包罗生涯的品质。我们可以从食物卫生、服装的面料、情形的卫生等方面来追求品质。
第三步：缔造美妙
刨活的人会实验去缔造更多美妙的事物，例如手工制品、怪异的DIY、美食制作等等。这些缔造的历程不仅可以提高生涯质量，也能释放刨活的快乐。
