随着年龄的增长，动脉硬化逐渐成为不少人的健康难题，许多健康专家也均指出动脉硬化是血管疾病的主要病因之一。有些人通过生活方式调整和食补来防治，其中有一个流行的说法就是喝红酒能软化血管，那么这个说法是真是假呢？
首先，红酒里的孕酮成分可以促进血清素和雌激素等激素的分泌，进而起到抗衰老、改善记忆力、提高免疫力等功效。此外，根据一些研究显示，适量的饮用红酒可以降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和三酰甘油的含量，提升高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的含量，减少血小板的黏附，有利于抑制动脉粥样硬化的发生。
但是，喝红酒并不能软化血管。因为红酒里面的酒精成分对于血管的作用还是不可忽视的，如果长期大量饮酒，不仅会对神经系统造成损害，还会造成血管损伤，产生更大的危害。因此，想要预防和治疗动脉硬化，调整饮食结构，适量增加体育锻炼，保持良好的心情以及戒烟限酒等依据科学的方法更加切实。
最后，提醒广大市民，适当饮用红酒确有益处，但必须强调适量，如果在饮用红酒时激进过度，反而会造成身体损伤的风险。
