近日，一项惊人的研究课题震惊了科学界，据中科院一份最新研究报告显示，苹果核中含有一种特殊成分，能有效舒缓身体，进而治疗失眠。
经过实验发现，苹果核中的多酚类物质能够影响体内褪黑素及其他神经递质的代谢，从而起到安神镇静的作用。苹果核还富含多种维生素和矿物质，能帮助身体新陈代谢和提高免疫力。
除了能治疗失眠，苹果核还有许多神奇功效。苹果核中的果胶能抑制肠道吸收积聚和再吸收，从而起到降血糖、降胆固醇等作用。此外，苹果核也富含有机酸，能改善血液循环，促进新陈代谢，对头痛、偏头痛有一定的缓解作用。
有趣的是，科研人员还特意调查了市场上的苹果核，结果发现有一些苹果核经过多年的选种和繁殖，含有的多酚成分更加丰富，药性更加强劲。不过，为了避免误食，科研人员提醒广大市民，购买苹果核时要寻找正规厂家，并实施正确的泡水煲汤等做法，以求达到最好的食疗效果。
该项研究不仅对科学研究领域有着重要的启示意义，更让广大失眠患者看到了治愈的希望。相信随着科学技术的不断进步，苹果核将成为治疗失眠的有效食疗方法。
