涌泉穴，又称气海穴，是人体穴位之一。在足底心的最凹陷处，当人患有各种病症时，只需按压涌泉穴半分钟以上，就能感到全身的气血通畅，病症得以改善。这也是涌泉穴广为人们所的知晓的原因之一，所以经常可以看到众多站在功夫或养生大门之前的人在做类似的操作。
涌泉穴是人体重要的气血输送通道，具有根治各种疾病的作用。平常养生常将其作为穴位保健的大法之一，它经常和大椎、百会、长强等穴位一起使用，以达到促进血液循环、调理身体机能、舒缓压力、预防疾病的作用。人们可以通过按摩和针灸等方式决定涌泉穴的活络，为保持身体健康，促进身体素质，积极地去了解这些有效的保健方法。
