眼睛肿了，让你不仅没精神，脸上还肿肿的，多不好看啊。那么眼睛肿了如何快速消除呢？接下来小编教你几个常见的方法。
1.敷冰敷
冰可以缓解眼眶肿胀的现象。在家里搭配纱布将冰包装好，然后将其敷在肿胀的部位，每次敷5-10分钟左右，重复数次，这样可以促进局部皮肤的血液循环，减缓肿胀的症状。
2.茶叶袋敷眼
取一个茶叶袋，放入温水中浸泡后，取出轻轻拧干水，放入冰箱中冷藏1-2小时后，取出来敷在眼睛肿的部位。被老人们誉为“用茶令人健康”的茶叶，能够有效缓解眼睛的肿胀，对于日常的保养，也有一定的帮助。
3.萝卜汁涂抹
萝卜中的成分能够消除皮肤上的毒素，还能缓解眼部浮肿。将新鲜的无花萝卜切块，放入搅拌器中榨出汁水，利用手指或棉花棒将汁液涂抹在眼睛周围，轻轻按摩一分钟左右，然后用清水清洁干净即可。一般3-5天内，就可以看到明显的效果。
4.保持足够的睡眠
睡眠不足是引起眼睛肿胀的一个重要原因，因此请保持好正常的睡眠时间和休息时间，每天晚上保证睡6-8小时的时间。
以上4种方法，能够消除眼睛肿胀，效果好且使用方便，建议在日常生活中多多尝试。
