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乒乓球规则,体会一下

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乒乓球是一项既激悦耳心又受迎接的运动。吸引了越来越多的人加入其中。而作为介入者,体会和熟悉乒乓球的规则也是我们必须具备的最基本的知识。下面就和小编一起体会一下乒乓球规则吧。

一、竞赛规则

乒乓球竞赛在11分制下举行,每个球员每次发球时都需要将球拍在自己的一侧桌面上,然后使球穿过中间的网,落到对手的一侧桌面上。我们不能用手指接住球拍,而是必须把它握在手里(包罗网球和服务时)。在服务时,掷中服务区两侧基线和中间的中线,球应先着地在发球人的一侧桌面上,然后越过网,落在接发球手的一侧桌面上,吸收发球手也要用球拍接住服务。在竞赛中,球不能够碰着球拍的手柄部门。

二、局数规则

每一盘分为11分制,同时举行最多7盘的竞赛。一场竞赛的获胜者将是先获得11分,且领先对手至少2分的选手。若是在竞赛中打成了10比10的平手,竞赛将继续举行,直到一方领先两分为止。

三、发球规则

在乒乓球赛中,发球是十分重要的一步。我们需要用球拍从一侧桌面的右侧向对手的左侧发球,而且需要在每个发球区交替举行。此外,发球时球需要先落在我们的一方桌面上,再越过网,落到对方桌面上且不能碰着网。若是你发球的时刻接到对手的手指或拍子上而未能飞过网,在没有先着地在对方端的桌面上的情形下,算作失分。

四、换边规则

在竞赛历程中,每一局竣事后,选手需要交流边,在下一局开始时,从另外的半场开始竞赛。

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