青瓜皮蛋汤是中国传统的清热解暑佳品,成分简单、口感清爽,是夏日饮食中的美味佳选。这道汤的主要材料是青瓜和蛋皮蛋,口感爽口不腻,特别适合在炎炎夏日里食用。接下来让我们来介绍下它的制作方法:
原料:
- 青瓜半根
- 皮蛋1个
- 葱姜适量
- 盐适量
- 清水适量
做法:
- 青瓜去皮,切成滚刀块,皮蛋切成小块备用;
- 热锅凉油,将葱姜爆香,加入适量清水,煮至水滚。
- 放入青瓜块,皮蛋块,转小火煮至汤汁由浑浊变清澈;
- 加入适量盐翻炒均匀即可。
煮好的青瓜皮蛋汤,呈淡绿色,表面有一层细腻的浮沫,喝起来清淡爽口,蛋皮蛋的味道融合了青瓜的清香,汤中微微地透出葱姜的味道。这道菜尤其适合饭前食用,消暑降火,把燥热一扫而空,非常健康。青瓜皮蛋汤,在南方人的饮食中占据着重要的地位,不妨也在你的家里尝试一下,感受夏日的清爽。