人们经常在深夜里做一些特其余事情，而这让时间成为了一个示意着我们行为正确与否的因素。在这个时刻，致歉的意义被提醒并被强调。不外，事实上，在致歉看似应该是最好的选择之前，我们尚有另外的时机去改善行为。若是行为的真正缘故原由是一些内在的负面情绪或者压力，那么，解决这些问题，通过谈话和起劲的应对战略来缓解这些情绪所带来的不良反映，会比简朴向别人致歉要来得更为有用。
然而，当我们没有处置好自己的负面情绪而对别人造成了危险，致歉就显自得味深长了。致歉意味着你已经熟悉到自己的错误，愿意肩负责任，并实验填补过失。尤其是在中国这样注重礼仪文化的国家，致歉的方式和效果也显得尤为重要。
最简朴的方式是直接迎面致歉，虽然有时可能会感应尴尬和不顺应，然则在真正的致歉中，谦逊和老实是最名贵的品质。虽然，我们也可以通过书信、短信甚至是礼物表达致歉之意。差异的方式表达出来的效果也是纷歧样的。
致歉并不是简朴地向别人认可错误，而是需要深刻地反思自己的行为。同时，真正的致歉也不是一味地迎合他人，而是在维护尊严的同时，能够化解矛盾，协调相处。只有通过这些措施，我们才气真正明晰和实践负疚的意思。
