沉迷游戏，成为如今社会上的一个普遍问题，尤其是年轻人。长时间的游戏，让玩家身心俱疲，失去了锻炼身体，学习知识的时间，对未来的发展是极其不利的。那么沉迷游戏，对身体、心理带来的危害看看下面的介绍就知道。
首先，沉迷游戏会增加儿童的心理压力。对于不少接受过家庭、学校等多重压力的儿童，游戏成为了发泄压力的方式。但是我们应该知道，游戏只会导致一种短暂的转移，它并不能解决问题，而且还会让儿童沉浸于游戏中，进而引起更多的心理疾病。
其次，长时间游戏会让身体出现问题。由于玩家整天久坐，长时间紧张、激烈的游戏，会导致肌肉、眼睛、脊椎等器官的多种问题。特别是肌肉和关节的问题更为常见，例如手腕疼痛、肘疼、颈椎病等等；而对于年轻人而言，沉迷游戏，还可能导致视力下降，对于从事需要大量阅读的职业，今后的前景会受到很大的影响。
最后，沉迷游戏，可能导致对人际关系的影响。例如，在长时间的关注游戏之后，玩家会对周围人变得越来越漠然，造成与家人、朋友、恋人等构建良好亲密关系的障碍；长时间留意虚拟的好友，被关注度比较高的虚拟角色，反而会让玩家丧失了与现实生活中沟通的能力。
