中国功夫，源远流长。所谓“功夫不负有心人”，更是激发了无数拳者将中国武术推向世界。功夫文化其中一大特点，就是崇尚“以和为贵，以柔克刚”之道。
“以和为贵，以柔克刚”，这种道家思想与实用性理论在中国武术文化中得到了最好的体现。这种思想也体现在了最经典的中国武术之一太极拳上。太极拳，强调动静皆有劲，运动连贯自如，是一种既能健身又能防身的运动方式。太极拳的基本功和招式，都没有硬碰硬的对抗，更多的是“化劲”的概念，柔中带刚，以和为贵。
中国武术文化丰富多彩，包罗万象。虽然近年来各种新兴运动层出不穷，但中国武术绝不会被取代，只会变得更为兴盛。因为功夫源于人心，一颗追求改变和进步的心，就能在中国武术中找到属于自己的方向。
