陈皮是一种中药材，有着较为广泛的医疗价值与保健作用。下面，小编将为大家介绍一下陈皮的功效与作用。
1. 消化作用
陈皮有促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌增加的作用，因而可用于治疗消化不良、胃痛、反酸等消化系统疾病。
2. 抗氧化作用
陈皮富含多种维生素和抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，延缓人体细胞老化，是一种重要的天然抗氧化剂。
3. 调节血糖作用
陈皮能够调节血糖，减轻胰岛负担，预防和治疗糖尿病等相关疾病。
4. 缓和情绪作用
陈皮还可以缓和情绪，舒缓神经，有利于调整身心健康。
陈皮具有多种功效，可以广泛用于医疗以及日常保养，但是应该根据自身情况选择使用。记得多喝水，保持健康的生活方式哦！
